Токсикоз на 14 неделе

    С уверенностью можно отметить, что токсикоз — одно из самых негативных проявлений беременности, с которым приходиться столкнуться беременным женщинам.

Термин «токсикоз» имеет греческое происхождение и буквально переводится, как ядовитый.

Что же представляет собой токсикоз?

Токсикозом является комплекс патологических изменений в организме беременной женщины, которые проистекают в первой половине беременности на сроке до 13 недели.

Патологические изменения выражаются, зачастую, в форме нарушения углеводного, жирового, водного, солевого и белкового обмена, истощения, уменьшения массы тела и потери жидкости.

В исключительных случаях у женщин встречаются значительные дистрофические изменения в печени, почках, легких, сердце, центральной нервной системе.

У 90% беременных женщин наблюдается кратковременная тошнота, изредка сопровождающаяся рвотой (2-3 раз в сутки по утрам). В этот период у беременных женщин обычно понижается аппетит, активно проявляется склонность к острой и соленой пище, а также обостряется обоняние. Как правило, токсикоз продолжается до 13 недели, как исключение – токсикоз на 14 недели (изредка 15-16) беременности.

Токсикоз на 14 недели беременности — еще не приговор!

Не стоит паниковать, если токсикоз перешагнул за отметку 13 недели на календаре, быть может, этому способствуют физиологические особенности организма.

При отсутствии таких симптомов, как: повторяемость рвоты 20 и более раз в сутки днем и ночью, снижение массы тела, дряблость и сухость кожи, неприятный запах изо рта, слюнотечение, пульс до 100—120 ударов в минуту, понижение артериального давление, проявление желтушного окрашивание кожи, бессонницы — необходимости в посещении ведущего участкового врача-гинеколога нет.

Потенциальными претендентами на токсикоз на 14 недели беременности могут быть женщины с хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта, печени, астеническим синдромом.

Сразим токсикоз на 14 недели беременности!

Существует несколько проверенных временем способов борьбы с токсикозом:

• Приступы тошноты и рвоты снимаются мятной водой, способ приготовления которой весьма прост (1 чайная ложка травы мяты на стакан воды, залить мяту кипятком и дать ей возможность настояться 5 минут).
• Пейте больше жидкости: минеральную воду: Нарзан, Боржоми, сок, чаи из ромашки, фенхеля, тмина, аниса, шиповника, имбиря, молоко, йогурты.
• Кушайте понемногу и часто, особенно продукты, богатые белком (фасоль, зерновые, орехи, семечки, рыбу, мясо), а также сухофрукты, тыкву, мед, цитрусовые.
• Много гуляйте, бывайте на свежем воздухе.
• Не злоупотребляйте или совсем исключите из своего рациона консервы, копчености, острое, соленое, жирное, пряности, газировку, генетически модифицированные продукты и продукты с большим содержанием красителей и других добавок.
• Не курите и не посещайте прокуренных мест, а также избегайте сильных запахов, духов, испарений на кухне.
• Начните принимать витаминно-минеральный комплекс для беременных.
• Не носите тугих поясов и стягивающей одежды, обуви на высоких каблуках.
• Регулярно занимайтесь зарядкой, специальными физическими упражнениями, разработанными для беременных.

Необходимо также помнить о том, что не излеченный вовремя токсикоз может привести к тяжелым последствиям для здоровья непосредственно мамы и малыша.