Сухое лечебное голодание: что это такое?

сухое лечебное голоданиеОбратите внимание на поведение маленьких детей и животных. В случае болезни они зачастую отказываются не только есть, но и пить. Это в них говорит заложенный природой инстинкт. Но если зверя никак невозможно уговорить или заставить принять пищу, то детей родители в большинстве случаев насильно пичкают кашками и бульончиками, полагая, что заболевшему организму нужна энергия. Энергия то нужна, но тратиться она должна на то, чтобы выводить из организма токсичные продукты, а не на переваривание пищи.

Какие виды и методы голодания популярны

Существует много методов голодания. И как осуществляется тот или иной метод, видно уже из их названий: сухое лечебное голодание, суточное голодание, недельное голодание, комбинированное голодание, длительное голодание, соковое голодание…

Одним из самых популярных методов голодания является соковый метод. Он заключается в том, что на определенный период времени человек полностью отказывается от пищи, но пьет свежевыжатые овощные и фруктовые соки. Популярность этого вида голодания заключается в том, что соки притупляют чувство голода, это раз, ну, а два – полезность для организма свежевыжатых соков настолько широко известна, что имеет практически эффект плацебо.

Сухое лечебное голодание

сухое лечебное голодание

Абсолютное голодание, полное голодание, сухое лечебное голодание – уже из этих эпитетов становится понятно, что такой тип голодания предусматривает полный отказ не только от пищи, но и от питья. Но и это еще не все. Тому, кто применяет сухое лечебное голодание предстоит не только отказаться от приема жидкости внутрь, но и свести к минимуму, а то и вообще прекратить и внешний контакт с влагой. То есть, отказаться от водных гигиенических процедур. Никакого умывания, чистки зубов, душей и ванн. Даже руки мыть не рекомендуется.

Подвергаться такой добровольной пытке как сухое лечебное голодание специалисты советуют не больше трех дней. И желательно не самостоятельно, а под присмотром врачей. Те, кто смог выдержать сухое лечебное голодание весь положенный срок, рассказывают о необыкновенном эффекте, которое такое голодание оказало на их организм.

Давайте попробуем разобраться, почему же столь чудодейственно сухое лечебное голодание?

При сухом голодании организм поставлен в очень жесткие условия – ни пищи, ни воды. Он воспринимает это, как угрозу для жизни, и запускает программу выживания. То есть мобилизует все свои стратегические запасы и ресурсы. При этом питательные вещества и влагу он добывает изнутри, из ранее отложенных на «черный день» запасов. А их в любом организме немало. В первую очередь «съедается» все лишнее, потом начинает расходоваться жировая ткань. Для того чтобы облегчить себе существование, из организма в срочном порядке выводятся все шлаки.

Выдержать сухое лечебное голодание чрезвычайно трудно, но все же возможно. Специалисты рекомендуют проходить курс такого голодания не в одиночестве, а в компании единомышленников, ведь чувство того, что ты не одинок, очень хорошо помогает преодолеть все преграды на пути к желанной цели.

автор: Волкова Олеся

Специально для сайта «Мир женщины»

Добавить комментарий