Раба карьеры — возвращение к нормальной жизни

трудоголики фото     В мире есть трудолюбивые люди, а есть трудоголики. И если первую категорию людей нужно поощрять и награждать, то представителей второй групп — лечить. Ибо трудоголизм – это болезнь, причем достаточно распространенная и трудно поддающаяся лечению.

Трудоголизм считают формой психической зависимости, сравнивая его с такими пагубными привычками, как курение или алкоголизм. Эта форма эмоциональной зависимости может нанести человеку вред не меньший, чем привычка потреблять горячительные напитки в неумеренных дозах.

Это заболевание развивается постепенно. Человек начинает получать удовольствие от самого процесса работы, в его мозгу начинается выработка эндорфинов. Такая реакция организма закрепляется, и человеку, со временем, требуются все большие «дозы» работы, чтобы получить удовольствие. Причем аналогично отказу наркомана от приема наркотических средств у трудоголика, отлученного от работы, тоже начинается «ломка». Такие люди не знают, чем занять себя в выходные. Праздники для них — нескончаемая пытка.

Основной причиной такого заболевания становится желание человека убежать от реальной жизни, чего сами трудоголики, конечно, не понимают. Они считают себя здоровыми людьми, которые любят работать. Но в отличие от всех остальных людей эти фанаты трудятся ради самого процесса работы. Признаками трудоголизма является чрезмерное усердие, невозможность быстрого выбора, отсутствие близких друзей, страх неудач.

Среди женского пола трудоголизм встречается реже, чем у мужчин. Но зато он проявляется у них гораздо тяжелее и трудно поддается лечению.

Лечение этой формы психической зависимости у женщины – комплексное и долгое. Вернуться к нормальной жизни с человеческими радостями и бедами такая женщина без посторонней помощи не сможет. Обычно врач сочетает лекарственное лечение с психологической помощью.

Женщине трудоголику нужно много двигаться, хорошо бы записаться в фитнес-центр. Физические нагрузки помогут организму «переключиться». Женщине, помешанной на работе, можно посоветовать завести хобби для души. Это может быть, что угодно. От вышивания крестиком до выращивания орхидей и коллекционирования спичечных коробков. Главное, чтобы в жизни женщины появились другие интересы, кроме профессиональных.

Очень хорошей психотерапевтической помощью обладает появление в жизни женщины, желающей излечиться от трудоголизма, домашнего питомца. Хоть кошки или собаки, хоть черепашки или канарейки. Главное, чтобы это было существо, чье существование полностью зависит от ее действий и которое отдает ласку и тепло, ничего не прося взамен.

Добавить комментарий