Почему зимой трескается кожа на руках

почему зимой трескается кожа на рукахЗима – восхитительное время года. В особенности хороша зимняя природа за городом, где от чистого снега темнеет в глазах, а от свежего морозного воздуха легко дышится. Нехорошо только то, что наша кожа зимой плохо переносит перепады температур, и больше всего страдают руки. Кожа зимой становится более уязвимой, воспаленной, появляется сухость и трещины.

Почему зимой трескается кожа на руках

Трещины на руках вызывают неприятные ощущения, и к тому же это некрасиво выглядит. Бывает, появляются достаточно глубокие кровоточащие трещины. Причин возникновения трещин на руках может быть много, начиная от дефицита витаминов А и Е, заканчивая реакцией кожи на воду и бытовую химию.

Зимой кожа становится гораздо суше, нежели в другое время года, что впоследствии приводит к трещинам. Чаще всего зимой трескается кожа на руках женщин. Поэтому следует приучить себя делать уборку дома в перчатках. Звучит банально, однако очень часто мы пренебрегаем этим. Казалось бы, дел то и не много: подмести пол, протереть пыль, помыть посуду. В идеале следует смазывать руки глицерином перед тем, как надевать перчатки.

Зимой трескается кожа на руках еще и от того, что на улицу мы выходим без перчаток, чего нельзя делать, даже если не очень холодно. Перед выходом на улицу руки следует смазывать питательным кремом, обогащенным эфирными маслами.

Если в вашем организме недостаточно жидкости, то это также может стать причиной возникновения сухости и трещин.

Как справиться с трещинами на руках

В первую очередь следует пить достаточно воды (2 литра в день), чтобы организм не чувствовал нехватки жидкости, а также следует ежедневно увлажнять помещения, где вы проводите больше всего времени.

Если у вас зимой трескается кожа на руках, вам необходимо ежедневно уделять несколько минут себе любимой. Для начала руки нужно немного распарить, ополоснуть в отваре ромашки, а перед сном смазать жирным кремом с витамином А. Чтобы быстрее справиться с трещинами, можно надевать на ночь перчатки.

Также существует масса рецептов специальных масок для рук. Вот некоторые из них:

  1. Картофельное пюре смешать с молоком и оливковым маслом. Полученным раствором смазать руки, выдержать 10 минут, а затем смыть и натереть кожу жирным кремом.
  2. Молотый корень лапчатки (5 г) смешать с растопленным сливочным маслом (50 г), втереть в кожу и оставить на 15 мину. Затем смыть отваром ромашки.
  3. Очень быстро затягивает трещины смешанный с жирным кремом простой черный карандаш.

Бывает, что зимой трескается кожа на руках очень глубоко и обычные домашние рецепты справиться с проблемой не могут. В таком случае следует, не затягивая проблему, обратиться к врачу-дерматологу.

Добавить комментарий