Кормление ребенка в 9 месяцев

Кормление ребенка в 9 месяцевМалыши до года очень быстро растут и меняются, поэтому важно вовремя обновлять их рацион, чтобы помочь организму справиться с нагрузкой, связанной с этими изменениями. Еще советские исследователи установили, что ребенок в первые 3 года затрачивает около 1000 кал в сутки, а от 3 до 7 лет – уже 1800.

Кормление ребенка в 9 месяцев

По достижении этого возраста меню малыша становится более разнообразным. Ребенку можно уже давать фрикадельки из мяса, курицы или рыбы. Но делать их надо как можно более пышными и рыхлыми. Маленьким детям мясо для фрикаделек прокручивают через мясорубку не менее двух раз. Во второй раз надо добавить кусочек белого хлеба, который предварительно следует вымочить и отжать. Фарш взбить, добавив холодную воду, скатать небольшие шарики и отварить в воде или бульоне.

Мясные фрикадельки можно давать чаще, а вот рыбные или куриные – по одному разу в неделю.

Нужно помнить о том, что кормление ребенка в 9 месяцев должно постепенно приближать малыша к взрослой пище, и в рацион ребенка можно добавить готовые молочные продукты. Но здесь следует проявить внимание, поскольку детские молочные продукты бывают адаптированные и неадаптированные. Все они делаются из коровьего молока, но адаптированные молочные продукты максимально приближены по составу к материнскому молоку.

Среди кисломолочных продуктов, например, «Агуша» — адаптированный продукт, а детский бифидо-кефир – нет. Неадаптированными всегда бывают йогурты.

Почему мы так подробно остановились на видах молочных продуктов, обсуждая кормление ребенка в 9 месяцев? Ответ довольно прост. Дело в том, что в цельном коровьем молоке, равно как и в неадаптированных молочных продуктах, содержится много белка, переваривание которого дает большую нагрузку на почки. Поэтому все неадаптированные молочные продукты следует вводить постепенно после восьми месяцев.

В девять месяцев ребенок уже ест молочные каши (овсяную, рисовую, гречневую, кукурузную), желток перепелиного яйца, отварные овощи. Можно отжимать свежие фруктовые или овощные соки (яблочный, морковный, томатный).

Но не следует путать кормление ребенка в 9 месяцев с питанием полугодовалого младенца. Некоторые мамы, особенно переставшие кормить ребенка грудью, не задумываются о том, что у него уже есть зубки, и продолжают кормить малыша только протертой пищей. Поэтому кроме овощных пюре можно готовить ребенку овощной суп на воде с кусочками картофеля, моркови, брокколи и других овощей.

Добавить комментарий