Как защитить здоровье ребенка в детском саду

Как защитить здоровье ребенка в детском садуКогда родители отдают своего малыша в детский сад, они всегда волнуются за его здоровье, ведь там их дети могут подхватить инфекцию и заболеть. Чтобы защитить здоровье ребенка, надо заранее хорошо подготовиться и принять все возможные меры для сохранения его здоровья.

Из-за тесного общения ребят друг с другом, болезни они имеют общие. Это также случается потому, что инфекции чаще всего передаются воздушно–капельным путем или путем использования общих предметов.

Чтобы защитить здоровье ребенка, сначала научите вашего малыша соблюдать все правила личной гигиены. Пусть он приучится всегда мыть руки перед едой и после посещения туалета. Помимо гигиены, ребенок должен заниматься спортом и гулять на улице. Старайтесь как можно чаще стирать вещи ребенка, поддерживать чистоту жилища и обеспечьте присутствие влажных салфеток и платочков. Проводите беседы о том, что во время прогулки на улице нельзя ничего подбирать с земли или срывать с деревьев. Это объясняется тем, что неспелые немытые плоды вызывают сильные болезни.

Чтобы защитить здоровье ребенка, кормите его достаточным количеством фруктов и овощей, что крайне будет полезно для его иммунитета. Если ваш ребенок капризничает и не хочет есть, можно немного сымпровизировать. Например, оформить блюдо как–то по–особенному, сделать необычное приглашение, а также можно чаще заниматься с ребенком спортом для поднятия аппетита.

С едой дети не всегда получают достаточное количество витаминов. Поэтому лучше всего проконсультироваться с вашим детским педиатром на тему приема нужных витаминных комплексов. Чтобы укрепить здоровье ребенка, важно не забывать во время давать витамины малышу, особенно когда идет период острых инфекций. Но стоит знать также, что противовирусные и иммуностимулирующие лекарства применяются только по назначению доктора.

Иммунитет также повышается за счет закаливания. Начинать надо постепенно, например, с солнечных и воздушных ванн. Затем перейдите к водным процедурам. Контрастность температур укрепляет способность организма противостоять болезням и различным вирусам.

Также надо обращать внимание на период сна вашего ребенка, ведь уставший организм больше подвержен риску заразиться инфекцией. Постарайтесь обеспечить девятичасовой сон вашей крохи ночью и двухчасовой днем. Если ваш ребенок не засыпает, обратитесь к специалисту, возможно, вашему малышу понадобятся успокоительные лекарства. Если же он плохо засыпает, проконсультируйтесь со специалистом, возможно, вам назначат успокаивающие чаи или сиропы.

Также хорошей защитой от вирусов служат прививки. При поступлении в сад надо сделать несколько обязательных вакцин.

Однако существуют тяжелые заболевания, прививки от которых делаются только по желанию родителей. Защита малыша от подобных инфекций должна проходить заранее, но только после консультирования с врачом.

Добавить комментарий