Как вырастить здорового ребенка?

Как вырастить здорового ребенка?Каждая молодая семья, в которой появился малыш, задает один и тот же вопрос: Как вырастить здорового ребенка? Наверняка многие знают, что первый год в жизни малыша является самым главным. В этот период нужно больше всего уделять внимания его здоровью. Именно в это время у ребенка формируется физическая сила и иммунная система. А чтобы ни навредить ребенку и не мешать ему развиваться, нужно обращаться к педиатру.

Медики утверждают, что профилактику здоровья малыша нужно начинать еще на стадии оплодотворения. Все те действия, которые происходят с будущей мамой, могут сильно повлиять на ребенка. Слова врачей подтверждает статистика: эта наука доказывает, что 73% умерших детей до одного года, умерли от заболевания, вызванного здоровьем матери в период беременности. Можно с уверенностью утверждать, что болезни матери сильно влияют на положительный исход родов и развитие ребенка.

Чтобы при родах не было никаких проблем, и в дальнейшем семья могла вырастить здорового ребенка, будущая мама должна хорошо питаться. Врачи советуют беременным как можно больше употреблять витаминов, но не советуют, есть много цитрусовых, потому что малыш мажет родиться с диатезом.

После рождения ребенка нужно как можно чаще бывать у педиатра, хотя бы раз в месяц. На консультациях молодая мать получит ценные советы, например: что нужно для нормального развития, что делать, чтобы вырастить здорового ребенка, какова схема прикорма с 6 месяцев, как правильно питаться и другие полезные указания. Также педиатр расскажет, какие важные прививки нужно сделать в этом возрасте, какая обстановка и условия нужны ребенку.

Чтобы вырастить здорового ребенка, понадобятся массажные процедуры. Этот процесс не очень сложен, так что можно делать самому.

В первый год малышу понадобится не больше двух сеансов, каждые состоят от 10 до 15 процедур. На массаж можно ходить и в частные клиники, и в бюджетные учреждения, специалисты в государственных больницах по качеству работы не уступают частным. Но массаж ребенку можно делать и самому, просто нужно проследить за движениями специалиста.

Чтобы укрепить иммунную систему малыша, нужно посещать воздушные и солнечные ванны. Но самим главным является грудное вскармливание. Также в первый год жизни к питанию ребенка нужно добавлять продукты, которые имеют необходимые витамины.

Очень важным действием является гидрокинезотерапия – это обучение ребенка плаванью. Многие родители, чтобы вырастить здорового ребенка, записывают его на водные процедуры. Плавание очень полезно, особенно для малышей, оно улучшает кровообращение в организме, улучшает симуляцию сердечной деятельности, существенно укрепляет систему дыхания, отлично влияет на позвоночник, формирует осанку и позитивно влияет на самочувствие. Все это сильно укрепляет физическую силу и иммунную систему ребенка. Специалисты объясняют, что в воде ребенок чувствует себе свободно, мышечная мускулатура расслабляется, на ребенка влияют множественные факторы, колебание воды, сила выталкивания воды и много чего другого.

Если слушать советы специалистов и исполнять необходимые процедуры, то у вас получится вырастить здорового ребенка, который будет радовать вас каждый день.

автор: Кайдановский Виталий

Добавить комментарий