Как выполнять тайский массаж для женщин

Как выполнять тайский массаж для женщинТайский массаж не только самый древний, но и самый эффективный массаж тайской медицины. Он отличается от традиционного европейского массажа, имеет сложную систему, в которой включено растягивание, скручивание и надавливание. Тайскими целителями более тысячи лет разрабатывалась методика целебного массажа. На сегодняшний день существует два разных стиля, которые отличаются приемами и техникой выполнения процедуры.

Как правильно выполнять тайский массаж для женщин

Выполнять процедуру тайского массажа считается правильным не на столе, а на специальных матах, предназначенных для этого. Женщина ложится на мат, а массажист нажимает на нужные области тела. При этом в ход идут пальцы, локти, ладони, запястья, ступни и колени.

Во время проведения тайского массажа, мастер особое внимание уделяет спине, области живота, ногам и рукам. Сеанс массажа не проводится по стандартному шаблону, он строится сугубо на индивидуальных пожеланиях.

Все время идет воздействие на определенные точки, где пересекаются энергетические линии, устраняя таким образом возможные болезни. Только профессиональный массажист знает технику, как выполнять тайский массаж для женщин, отличающийся от мужского массажа. При этом не используются крема и масла, изредка применяются экстракты трав. Сеанс массажа длится около двух часов, иногда даже три часа.

Мастер приступает к массажу с конечностей, перемещаясь к корпусу, и снова возвращается к конечностям. Движение построено от пальцев ног до головы и обратно. Поначалу массирующие приемы мягкие, постепенно переходят в интенсивные. Тело должно быть проработано полностью, только так можно добиться максимального эффекта.

Преимущества древнего тайского массажа

Говорить о достоинствах оздоровительного тайского массажа можно долгое время. Он снимает зажимы мышц, напряжение их, нормализует деятельность нервной системы, полностью восстанавливает баланс организма. Тайский массаж для женщин выводит из организма шлаки и токсины, улучшается кровообращение. Правильно сделанный массаж снимает стресс, помогает бороться с депрессией и хронической усталостью. Прорабатывая позвоночник, исправляется осанка.

Противопоказания

Тайский массаж для женщин не рекомендован в период беременности, при переломах и ушибах, его так же не проводят при остеопорозе. Существуют еще противопоказания: онкология, сердечные заболевания, повышенное давление, кожные заболевания.

Добавить комментарий