Как сделать свои пятки гладкими и мягкими?

Как сделать свои пятки гладкими и мягкими?                 В народе существует поговорка «Человек старится с ног». Наши ноги несут на себе большую физическую нагрузку, ведь на них ложится вся тяжесть нашего тела.

О лице и руках мы стараемся заботиться ради эстетического эффекта, ведь они всегда на виду. Но и наши ноги тоже нуждаются в регулярном уходе, поскольку от их состояния зависит наше хорошее самочувствие. Неухоженные ноги приводят к быстрому утомлению, а зачастую к болезненным ощущениям, возникающим при ходьбе. Особенно тщательного ухода требует кожа пяток. Сделать пятки гладкими, как у младенца, конечно можно, но для этого необходимо регулярно и с любовью за ними ухаживать.

Ах, ножки, эти ножки…

Проведя целый день на каблуках, в модных босоножках, многим знакомо чувство, когда ноги «горят» от усталости. «Скорой помощью» при таком состоянии станет ванна с настоем цветков черной бузины.

Приготовление спасительной ножной ванны: берете около 100 гр. сухих измельченных листьев травы, заливаете 1 л горячей воды и медленно кипятите в течение 10-15 минут. Затем полученный отвар настаиваете около получаса, процеживаете и разбавляете прямо в тазике 2-3 литрами воды нужной температуры. Длительность принятия — 20-40 минут.

Уставшие и отекшие ноги можно протирать кубиком льда, приготовленным из настоя листьев шалфея, ромашки, васильков. Для общего здоровья ног полезно ходить босиком по полу, земле, особенно по росистой траве. Трава успокаивает, очищает, смягчает и лечит ноги. Ухаживая за ногами, особенное внимание уделяйте пяткам.

Советы как сделать пятки гладкими

Ухаживая за пятками дома, не забывайте проводить раз в неделю процедуры по очищению. Для этого распарьте ноги в горячей травяной ванне, затем размягченный роговой слой удалите пемзой или специальной теркой для ног. На пемзу или терку можно нанести скраб для ног и помассировать не более 3 минут. После промокнуть полотенцем, нанести любой жирный крем и надеть хлопчатобумажные носки.

Если вы для того, чтобы сделать пятки гладкими, прибегали к бритве, знайте, что делать этого крайне не рекомендуется. Использование бритвы может травмировать кожу и привести к еще большому ороговению пяток.

Волшебным средством является ванночка с использованием белого вина. Вам понадобится стакан белого вина и 1 ст. ложка липового цвета. Вино нагреваете в кастрюльке до кипения, добавляете измельченную траву и кипятите около 5 минут. Получившейся отвар выливаете в таз, охлаждаете до комфортной температуры и опускаете в него пятки. Выдерживаете 10 минут, протираете пятки мягкой щеткой или мочалкой и снова опускаете в отвар. Проделываете так несколько раз. Такую процедуру совершайте 1-2 раза в месяц, это поможет вам сделать пятки гладкими и мягкими.

Загрубевшую кожу на пятках легко удалить при помощи обычного лука. Положите на ступни ног тонко нарезанный ломтиками лук и обмотайте пищевой пленкой. Оставьте на ночь, а утром вымойте ноги теплой водой.

Данные рекомендации помогут вам сделать пятки гладкими, а ножки красивыми.

Автор: Анастасия

Добавить комментарий