Как правильно мерить давление

Как правильно мерить давлениеИзмерить артериальное давление можно двумя видами тонометров: механическим и автоматическим. Для получения достоверных цифр очень важно подготовиться к процедуре измерения и научиться пользоваться тонометром.

Как подготовиться к процедуре измерения артериального давления

  • Прежде чем измерить давление, надо сделать перерыв между курением, не меньше часа, не пить кофе, алкогольные напитки не нервничать. Это главные требования, как правильно мерить давление.
  • Затем нужно выбрать удобное место, чтобы поза в положении сидя была удобной, ноги стояли на полу ровно, а рука свободно лежала на столе.
  • Мерить давление следует регулярно, особенно если наблюдаются ухудшения самочувствия. Норму своего давления надо знать, а для этого нужно посетить терапевта, который ее и установит с учетом всех индивидуальных особенностей.

Как правильно мерить давление механическим тонометром

  • Руку надо положить на стол на уровне сердца и надеть манжет чуть выше локтя на 2-2,5см. С помощью липучки закрепить манжет на руке. Приобретая тонометр, надо обратить внимание на манжет, чтобы он соответствовал размеру руки. Затем надо закрепить колесико, которое находится под стрелкой прибора, до упора.
  • Фонендоскоп надо установить на пульсирующую точку, обычно она находится на левой руке в изгибе локтя. Далее надо накачать воздух грушей до отметки 200, открутить плавным образом колесико. Стрелка начнет медленно двигаться. Как только будет слышен первый звук, это и будут показания систолического давления. Последний слышимый звук означает диастолическое давление.
  • Частота сердечных сокращений подсчитывается в течение 30 секунд, по секундной стрелке, затем полученный результат надо умножить на 2. Либо подсчитывать минуту. Первые измерения артериального давления покажутся очень сложными, но научившись, как правильно мерить давление, последующие действия будут проходить автоматически.

Принцип работы тонометра

Принцип работы тонометра состоит в том, что с помощью давления, создаваемого манжетом, артерия прижимается, при этом кровоток приостанавливается. Как только начинает выпускаться воздух, снижается давление и в манжете сразу же появляется стук, который возникает из-за движения по сосудам крови – систолическое давление. Как только звук прекращается, артерия восстанавливает свой просвет.

Добавить комментарий