Как лечить продутую спину

лечить продутую спину фотоМногие люди знают, какими неприятными симптомами сопровождается продутая спина, но при этом они не спешат лечить продутую спину. В первую очередь вам необходимо обязательно обратиться за помощью к врачу, который пропишет вам лечение.

Необходимые препараты для того, чтобы лечить продутую спину

Для лечения спины вам понадобятся нестероидные препараты, спирт, пояс из верблюжьей шерсти, а также специальные разогревающие мази для спины.

Чтобы лечить продутую спину, вам необходимо нанести специальную разогревающую мазь на спину. Помните, больная спина должна постоянно находиться в тепле, поэтому рекомендуется использовать спирт или любые разогревающие мази, которые вы можете приобрести практически в любой аптеке без рецепта, но все-таки для начала необходимо проконсультироваться с врачом.

После того как вы нанесете мазь на больную спину, ее необходимо замотать теплым шарфом или шерстяным платком, для того чтобы сохранялось тепло. Собираясь на улицу, необходимо тепло одеваться и обязательно прикрывать спину, иначе все ваши старания будут напрасны.

Для того чтобы лечить продутую спину, вам понадобится приобрести специальный пояс. Для этих целей рекомендуется использовать пояс из овечьей или верблюжьей шерсти, которые будут надежно сохранять тепло, и при этом не будут выделяться под одеждой. Поэтому не стоит стесняться, что кто-то заметит пояс, ведь главное — ваше здоровье, а не мнение постороннего человека. Помните, такой пояс надо носить каждый день.

Согревающие компрессы для лечения продутой спины

Одним из самых эффективных средств для лечения продутой спины являются согревающие компрессы. Для приготовления такого компресса вам необходимо взять крупную соль и разогреть ее на сковороде, после чего ее надо пересыпать в специальный полотняный мешочек и приложить к спине. Такой компресс необходимо держать до тех пор, пока соль полностью не остынет. Также рекомендуется использовать специальные перцовые пластыри, которые надо наклеить на больную спину и оставить на ночь. Помните, в то время когда вы будете делать прогревание спины, нельзя греть область почек.

Соблюдайте специальный режим

Во время лечения необходимо обязательно соблюдать постельный режим. Желательно спать на жестком матрасе. Не перегружайте больную спину, старайтесь как можно больше отдыхать, а если у вас наступает период острой боли, тогда это время лучше переносить в постели. Во время обострения заболевания возьмите отгул на работе и проведите несколько дней в постели, при этом не забывайте прогревать спину.

При сильных болях врач обязательно прописывает нестероидные препараты, которые способны быстро снимать болевые ощущения, воспаление, а также спазмы мускулатуры. Обязательно пройдите полный курс лечения.

Также стоит обратиться к массажисту. Расслабить напряженные мышцы вам помогут растирания с использованием специальных согревающих средств, которые также помогут снять напряжение. Желательно массаж сделать после приема теплого душа, когда ваши мышцы будут немного разогреты. Очень эффективным является баночный массаж, но данную процедуру должен проводить только профессиональный массажист.

Добавить комментарий