Как быстро выйти из запоя

Как быстро выйти из запояТо, что из тяжелого запоя можно выйти самостоятельно, в домашних, как говорится, условиях, утверждают те, кто ни разу этого не делал. Или же просто под понятием «запой» подразумевают тяжелый похмельный синдром. Как быстро выйти из запоя самостоятельно, если человек не владеет собой, а организм его работает на износ? Невозможно! Ведь запой – это настоящее, причем – очень тяжелое заболевание, требующее медикаментозного лечения, что, впрочем, можно сказать и про сильное похмелье, точнее – отравление алкоголем, которое происходит либо после разовой большой дозы алкоголя, либо становится результатом длительного, постоянного и обильного приема спиртного.

Разумеется, не все так безнадежно. И на вопрос как быстро выйти из запоя самостоятельно, ответы есть.

План действий

Для начала человек сам должен осознать, что должен помочь своему организму, причем сделать это без ущерба для здоровья  и без помощи дополнительных доз алкоголя.

Начать новый день нужно, хорошо выспавшись, и сразу же принять контрастный душ (чередуя теплый с прохладным). Это существенно «встряхнет» организм и уберет шлаки хотя бы с поверхности кожи. А вот теплая ванна в период всей «работы над собой» категорически не рекомендуется, т.к. может привести к поистине трагическим последствиям.

Нужно пить много жидкости, не менее двух литров в день. Это – один из залогов успеха мероприятия под названием «как быстро выйти из запоя». Ведь вместе с мочой из организма выведутся продукты распада алкоголя, который, в свою очередь, связывает воду и тоже выводит ее из организма, т.е. обезвоживает его. К слову, в этом и состоит секрет знаменитого «сушняка».

Что можно пить? Кофе и крепкий чай свести к самому минимуму (а лучше, на время и вовсе убрать). Оптимальное питье – простая минеральная вода, к ней можно добавить компот, морс, молоко, кефир и даже квас.

Что касается еды, то каким бы тяжелым для выходящего из похмелья, не казался этот совет, но «вбросить» немного пищи в желудок необходимо, дабы он начал работу в нормальном режиме. К тому же, пища даст возможность принять медикаменты. Пусть поначалу это будет бульон или легкий суп с кусочком хлеба, не более.

Как быстро выйти из запоя с помощью лекарств

Как быстро выйти из запоя, применяя традиционные медикаменты – вопрос неоднозначный, т.к. в процессе похмелья у каждого всплывают свои проблемы со здоровьем. Обязательно стоит принять активированный уголь и его аналоги – адсорбенты. Неплохо бы добавить Эссенциале форте для поддержки печени. Принимать этот набор надо три раза в день.

Если есть проблемы с сердечно сосудистой системой, то здесь не обойтись без соответствующих препаратов (хотя бы элементарного валокордина.). Если есть отеки – обязательно нужно принять мочегонный препарат (Верошпирон, Фуросемид и т.п.).

Поддержать пищеварительную систему помогут ферменты (Мезим, например), болевой синдром снимут анальгетики или спазмолитики.

загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *