Как быстро восстановить зрение

Как быстро восстановить зрениеКак только человек начинает терять зрение, он сразу бежит к окулисту в надежде, что тот подскажет, как быстро восстановить зрение. Но зачастую визит к окулисту заканчивается подбором очков, которые не только не улучшают зрение, а со временем еще сильнее его ухудшают. Успокаивает то, что в домашних условиях можно восстановить зрение самостоятельно.

Гимнастика для зрения

Восстановить зрение можно за неделю, и помогает в этом лечебная гимнастика для глаз. Она состоит из нескольких упражнений.

Упражнение «проблеск» выполняется днем или утром, т.е. в светлое время суток. Это эффективное упражнение, помогающее всем, кто ищет возможность, как быстро восстановить зрение. Надо выйти на улицу, найти любую читаемую надпись на здании и постепенно отдаляться от нее, пока изображение не будет размытым. На табличку надо смотреть и не моргать. При этом важно сосредоточится на проблеске, который проявляется в момент моргания, именно в этот момент надо постараться увидеть четкую надпись на табличке.

Существует метод американского ученого Уильяма Бейтса, который помогает быстро восстановить зрение при косоглазии, близорукости, дальнозоркости и т.д.

Как быстро восстановить зрение с помощью народной медицины

Считается, что потребление цитрусовых улучшает зрение. Но при больном желудке этот метод лечения не подходит. В летнее время в сезон абрикосов следует выпивать пол стакана свежего сока, этот эффект намного сильнее цитрусового.

Восстановить быстро зрение поможет свежевыжатый сок моркови, который следует пить ежедневно, желательно натощак с медом. После месяца регулярного приема морковного сока зрение улучшится в разы. Морковь, петрушка, сельдерей, цикорий — все эти продукты влияют на улучшение зрения.

Можно приготовить настой из свежих листьев петрушки, который помогает всем, кто ищет верный способ, как быстро восстановить зрение. Для этого необходимо в стакане с горячей водой развести столовую ложку мелко порубленной петрушки. Через час настой будет готов, его надо процедить через марлю и принимать по полстакана ежедневно на ночь, перед сном и с утра, натощак. Если имеются хронические заболевания печени и почек, то этот метод не подходит.

Если имеется возможность приобрести сыворотку козьего молока, то ее надо смешивать с водой 1 к 1 и этим средством закапывать глаза, по две капли ежедневно. Курс лечения не должен быть дольше недели, зрение значительно улучшится.

Добавить комментарий