Что кушать при отравлении

Что кушать при отравленииПищевое отравление известно абсолютно всем людям. Оно может возникнуть из-за употребления в пищу плохо обработанных, некачественных продуктов. От этого не застрахован ни один человек. Однако далеко не все знают, что кушать при отравлении. Существую некоторые принципы питания, которые должен соблюдать человек при отравлении.

Принципы питания во время отравления

Можно выделить несколько принципов приема пищи в этот период:

  • до того, пока организм человека не восстановится до конца, нужно придерживаться щадящей диеты;
  • пища должна подаваться в виде каш и пюре;
  • употреблять пищу следует маленькими порциями, но чаще;
  • способ приготовления продуктов: варка, либо на пару;
  • температура употребляемой пищи должна быть умеренной (ни холодной, ни горячей);
  • суточное количество еды лучше всего до минимума сократить. После отравления желудок еще слабый и перегружать его не нужно;
  • необходимо употреблять много воды, так как она помогает вывести токсины из человеческого организма.

Что кушать при отравлении

Первое, что нужно запомнить: во время отравления самым лучшим для организма будет полный отказ от употребления пищи. Не стоит тратить лишние силы на переваривание пищи, когда их можно направить на борьбу с вредными токсинами, вызвавшими отравление. Организм сам даст сигнал о готовности к приему пищи.

Многих интересует вопрос, что кушать при отравлении? Первое время необходимо ограничиться несладким крепким чаем с сухарями (только совсем немного). Через какое-то время можно покушать нежирный бульон из курицы или картофельное пюре. Однако не стоит добавлять в пюре молоко или масло. Такие продукты могут вызвать повторный приступ поноса. Помимо этого можно дать больному сваренные на воде жидкие каши тоже без масла.

Через день можно дать больному кусок вареного нежирного мяса (куриная грудка, телятина). Можно включить в меню паровые котлетки. Некоторое утверждают, что кушать при отравлении кисели и желе очень полезно, так они способствуют закреплению желудка и устраняют понос.

Сырые овощи и фрукты при отравлении лучше не употреблять. Также следует исключить прием алкогольных напитков. На протяжении одной недели после отравления не кушать сладкое, соленое, жирное, копченое, жареное и так далее.

Также после отравления врачи рекомендуют пропить курс пробиотиков для восстановления кишечной микрофлоры.

Добавить комментарий