Что делать, если болит голова

Что делать, если болит головаСогласно статистике, более 70% населения земного шара периодически испытывает головную боль. Этот симптом может проявляться по различным причинам, отличаться по виду и интенсивности ощущений, длительности приступа. Если боль наблюдается часто, она может быть следствием серьезных заболеваний. В таких случаях не стоит самостоятельно решать, что делать, если болит голова. Следует отправляться к врачу для обследования и диагностики.

Как снимать головную боль

Прежде чем узнавать, что делать, если болит голова, нужно понять, какая причина ее вызывает. Такой симптом может появиться при начале развития простудного заболевания. Кроме постепенно нарастающей боли наблюдаются и другие симптомы: заложенность носа, повышение температуры, першение в горле и др. В таком случае нужно принять Аспирин, выпить теплый чай с лимоном и медом, малиной, имбирем и лечь в постель.

Головные боли нередко возникают после серьезного стресса. Значит необходимо не только снять боль, но и успокоиться, дать организму отдохнуть. Поможет седативный препарат, снотворное. Дополнительно следует выпить анальгетик, чтобы голова перестала болеть, позволила уснуть. В качестве заменителей лекарственных препаратов можно использовать настои зверобоя, чабреца, сок из калины с добавлением меда.

Обязательно нужно знать, что делать, если болит голова гипертоникам и гипотоникам. В их случае требуется нормализовать давление, для чего используются специальные лекарства. В качестве болеутоляющих средств можно принять: Парацетамол, Темпалгин, Ибупрофен. При пониженном давлении рекомендуется выпить крепкий чай или кофе.

Современный человек нередко испытывает головную боль от перенапряжения, переутомления, долгого сидения за компьютером. В таком случае организму требуется полноценный отдых. Вместо обезболивающих медикаментов можно выпить настой перечной мяты или солодки. Хорошо помогает снять боль настой корицы. Щепотку приправы нужно залить столовой ложкой кипяченой воды, через полчаса выпить.

Что делать, если болит голова у беременной

Головные боли нередко беспокоят будущих мам в первом и последнем триместре. Они могут быть связаны с гормональными переменами в организме, изменениями интенсивности кровотока, переутомлением. Поскольку лекарственные препараты в этот период принимать нельзя, нужно снизить риск появления такого симптома. Для этого следует избегать нервных и физических перегрузок, внимательно следить за рационом питания, много отдыхать, бывать на свежем воздухе.

В случае приступа можно сделать легкий массаж головы, выпить чаю с мелиссой, шиповником, мятой. Если такое явление наблюдается часто, следует обратиться к врачу. Он объяснит, что делать, если болит голова, подберет безопасные средства.

2 комментариев для “Что делать, если болит голова

  • 03/12/2015 в 16:16
    Permalink

    Диана, вот лично, по своему опыту советую начать принимать Нобен. У меня такое же состояние было, постоянное хотела спать, головные боли. А еще в период сессии, представляете? Так вот когда я начала принимать его, состояние начало улучшаться, а через какое-то время я просто порхала, мозг заработал. Спорт вернулся в мою жизнь, вообщем чувствую себя великолепно после него.

  • 03/12/2015 в 11:04
    Permalink

    Какое-то состояние ужасное у меня второй день. Голова тяжелая, легкое головокружение присутствует. Делать вообще ничего не могу и не хочу. А выводить себя из этого состояния надо, на работе много работы((( Есть какие-нибудь мысли или советы?

Добавить комментарий